Über mich – Über Sie.
- Wie verbessere ich Training, Ernährung, Schlaf und Regeneration, um möglichst leistungsfähig und produktiv zu sein?
- Wie gestalte ich Training effektiv und effizient, um es zeitlich in meinen Alltag als Unternehmer, Führungskraft oder Selbstständiger integrieren zu können?
- Wie stelle ich meine Gesundheit und mein Wohlbefinden langfristig sicher, um auch nach meiner Karriere noch das tun zu können, worauf ich Lust habe?
Sollten Sie sich in einer dieser Fragen wiederfinden, haben wir etwas gemeinsam.
Die Leidenschaft für Training und das Interesse an den Funktionsweisen des menschlichen Körpers entwickelte ich schon in meiner Jugend, weshalb ich mich seit nunmehr 15 Jahren mit der Verbesserung körperlicher und mentaler Leistungsfähigkeit in seinen verschiedenen Facetten und Anwendungsgebieten beschäftige. Auch nach einigen Jahren im Vereinssport, tausenden Stunden Kraft-, Konditions- und Ausdauertraining, dem Studium der Fitnessökonomie und der mehrjährigen Arbeit als Trainer ist meine Faszination ungebrochen.
Demnach haben Sie meine uneingeschränkte Aufmerksamkeit, wenn Sie Fortschritte in den Bereichen Training, Ernährung, Schlaf und Regeneration machen möchten. Dabei ist es mir für den langfristigen Erfolg unserer Maßnahmen wichtig, dass diese effizient, wirkungsvoll, nachhaltig und in Ihrem Alltag realisierbar sind. Auch möchte ich Ihnen auf Augenhöhe begegnen und gemeinsam eine zielführende Kommunikation aufbauen. Dies ist grundlegend, damit ich Ihre Ausgangssituation verstehen und wir unsere Zusammenarbeit erfolgreich gestalten können.
Erfolgreich ist, wer andere erfolgreich macht.
Es ist meine Aufgabe genau zu erkennen, wo Sie sich momentan befinden, wo Sie hingelangen möchten und welche Mittel auf der Reise dorthin zielführend für Sie sind. Ich bin der richtige Personal Trainer für Sie, da Sie stets im Mittelpunkt meines Coaching Eye stehen und ich mich mit nichts außer Ihrem Fortschritt zufrieden gebe.
Ich freue ich mich, mein theoretisches Wissen, sowie meine praktische Erfahrung an Sie weitergeben zu dürfen. Falls Sie diesbezüglich einen Blick auf meine erlangten Abschlüsse und Qualifikationen werfen möchten, können Sie dies gerne hier tun:
Meine Qualifikationen
Ihre Ziele sind mein Fokus.
Hendrik Stürzebecher
