Stress & Zeitmangel?
„Wie soll ich das alles unter einen Hut bringen?“
Schmerzen & Frust?
„Jeder Tag hinterlässt Spuren und das sieht man auch.“
Energielosigkeit?
„Ich fühle mich ständig müde.“
Nehmen wir uns der Herausforderung an
Sie tragen täglich Verantwortung – für Ihr Unternehmen, Ihr Team und Ihre Familie. Zeitmangel, körperliche Schmerzen und Energielosigkeit sind dabei keine Schwäche, sondern die Realität eines fordernden Alltags.
Was dabei nicht verhandelbar ist: Ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit.
Mit strukturiertem Personal Training, einer gezielten Ernährungsstrategie und intelligenter Regeneration schaffen wir die Basis für:
- Gesundheit: Das Fundament Ihrer Lebensqualität.
- Leistungsfähigkeit: Die Energie, um Ihre Ziele erreichen.
- Wohlbefinden: Heute, morgen und übermorgen.
Beginnen wir damit, Ihre Ziele zu erreichen!
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Drei Säulen – Ein System.
Training
- Lassen Sie sich von konstantem Fortschritt langanhaltend motivieren.
- Verschwenden Sie keine Zeit und profitieren Sie von absoluter Effektivität und Effizienz.
- Wir steigern Ihre Leistungsfähigkeit und erreichen Ihre Ziele.
Ernährung
- Gesund, ausgewogen und in Ihrem Alltag umsetzbar.
- Verzichten Sie auf Hunger und genießen Sie stattdessen ein stetig hohes Energielevel.
- Mikornährstoffanalysen und eine bedarfsgerechte Supplementierung hält Sie ein Leben lang fit und gesund.
Lebensstil
- Erholsamer Schlaf für mehr Energie im Alltag.
- Bessere kognitive Funktionen für einen erhöhten Fokus und mehr Produktivität.
- Aktives Stressmanagement für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
Warum Absolute Athletics?
Jens Winner
Durch das Training mit Hendrik habe ich ein größeres Bewusstsein für Ernährung und einen gesundheitsorientierten Lebensstil entwickelt. Ich bin stärker, beweglicher und arbeite im Alltag deutlich rückenschonender – in meinem handwerklichen Beruf ein großer Gewinn. Hendriks motivierende Art hilft mir, langfristig dranzubleiben und konsequent etwas für meine Gesundheit zu tun.
Denis Kallaert
Durch das Personal Training mit Hendrik habe ich gelernt, mein Home Gym sinnvoll zu nutzen und langfristig motiviert zu bleiben. Obwohl ich viel Zeit in meine Arbeit investiere, ernähre ich mich bewusster, habe Spaß am Sport und kann die Resultate sehen. Ich schätze vor allem Hendriks motivierende Art, seine Flexibilität und sein echtes Interesse.
Fabian Brinz
In meinem Alltag als Unternehmer ist es oft herausfordernd, gesunde Routinen aufrechtzuerhalten. Das Personal Training mit Hendrik ermöglicht es mir, meine begrenzte Zeit effizient einzusetzen. Ich spüre deutlich mehr Energie über den Tag, bin stärker, beweglicher und unternehmungslustiger. Besonders schätze ich Hendriks strukturierte Herangehensweise und die durchdachten Pläne. Ich kann das Coaching jedem empfehlen, der trotz hohem Pensum nachhaltig in sich investieren will.
Paul Kunad
Von Berufswegen arbeite ich viel im Büro und muss schweres Filmequipment tragen. Lange Drehtage haben häufig zu starken Nackenverspannungen und Migräne geführt. Hendriks praxisbezogene Expertise in den Bereichen Ernährung und Krafttraining haben bei mir für ein besseres Wohlbefinden und weniger Kopfschmerzen gesorgt. Ich kann ihn jedem empfehlen, der sich körperlich eingeschränkt fühlt und nicht genau weiß, wo und wie man mit dem Training anfangen soll.
Dr. Benjamin Schaude
Ich war auf der Suche nach einem Personal Trainer, der einen gesundheitsorientierten Ausgleich in meinen stressigen Alltag bringt. Seit ich mit Hendrik zusammenarbeite, schaffe ich es regelmäßig Sport zu treiben und fühle mich ausgeglichener. Zusätzlich habe ich mehr Kraft sowie Ausdauer und konnte meinen Blutdruck in den Optimalbereich bringen. Ich empfehle das Personal Training jedem, der auf professionellem Wege mehr Gesundheit und Wohlbefinden erzielen möchte.
Nicolas Frey
In meinem beruflichen Alltag arbeite ich viel am Computer oder bin auf Geschäftsreisen. Um deshalb meine Trainingsabläufe effizienter zu gestalten und neue Gesundheits-Gewohnheiten zu entwickeln, habe ich mit dem Personal Training begonnen. Seitdem habe ich mehr Energie, bin stärker und weniger verletzungsanfällig. Ich empfehle Hendrik jedem, der einen proaktiven Personal Trainer mit einem ganzheitlichen Ansatz sucht. Gezielte Trainingsplanung und viel Inspiration inklusive. Hätte ich nicht zwei Unternehmen gegründet, würde ich mehr Zeit mit Hendrik verbringen und meiner sportlichen Leidenschaft nachgehen 🙂
15+ Jahre Erfahrung
2000+ durchgeführte Trainings
1000+ erstellte Trainingspläne
100% persönlich
Training vor Ort
So einfach starten Sie – Ihr kostenloses Beratungsgespräch
In 30 Minuten legen wir gemeinsam den Grundstein für Ihren Fortschritt. Kein Verkaufsgespräch, kein Druck – sondern ein ehrliches Gespräch über Ihre Ziele, Ihren Alltag und wie strukturiertes Personal Training konkret in Ihr Leben passt.
Kennenlernen
Wir sprechen über Ihre Ziele, Herausforderungen und was Sie sich von einem Coaching erwarten.
Ihr persönlicher Plan
Sie erhalten erste konkrete Impulse – und wissen danach genau, wie Ihr Weg aussieht.
Am Bodensee und darüber hinaus
Wir sorgen dafür, dass Sie leistungsstärker und gesünder werden – so einfach und flexibel wie möglich.
Damit Sie wertvolle Zeit sparen, bringt unser Vor-Ort-Service das Training direkt zu Ihnen. Wir sind aktuell tätig in Friedrichshafen, Konstanz, Kreuzlingen, Ravensburg, Weingarten, Tettnang, Lindau, Wangen im Allgäu, Überlingen, Meersburg, Markdorf, Bregenz, Dornbirn, St. Gallen, Romanshorn und Liechtenstein.
Maximale Ergebnisse – Minimaler Aufwand.
Direkt in Ihren Alltag integriert.
