Archiv Tag: warum
Effizientes Training – Wie ein Personal Trainer Zeit optimieren kann
Erfahren Sie, wie Sie trotz eines vollen Terminkalenders, viel gesundheitlichen Fortschritt machen können.
Weiterlesen »Krafttraining für alle
Warum Krafttraining zum Abnehmen, im Alter, bei Krankheit, zur Verbesserung des Hormonhaushalts, des Stoffwechsels und der Mobilität sowie für mentales Wohlbefinden immer die richtige Wahl ist und für jeden dazugehören sollte.
Weiterlesen »Warum Personal Training?
Wann und warum sich die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer lohnt
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